食ってばっかついでになんですけど、、、
ヨガの成果が出始めたか？？
なんだか、朝起きるとイヤに軽快です。
痩せないとイライラいたしますが、少しずつ体重が減ってくると、コレ我がままなモンでして、心配になってなんかくるものです。
ヨガを始めて一週間ほど経ちますが、見た目はほとんど変わりないものの（醜いまま、、、）、 あのヨガって言うのは新陳代謝もよくなるし、体が柔らかくなってきたような気がします。
ダイエットには、体の硬さは大敵だそうです、、、ヨガ、、相対的に良いそうですよ。
ともあれ、食欲の方はと言いますと、まずまず、いやいや、、、なんのなんの、、、飛ぶ鳥を焼いて食う勢いですがな。
止められまヘン、、食ってばっかしですわ。
食ってばっかしついでになんですけど、特選食堂を久しぶりに更新しました。
焼き鳥屋とラーメン屋、寿司屋、バーの合計４件追加しました。
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