驚異のスクワット!!!
日ごろ汗を流しているせいか、二日酔いが全くと言っていいほどありませんです。
健康なのか?
それともどっか、ぶっ壊れたか??
肝臓クン、電球の最後の灯火か???
逆に気持ち悪くなったりして、、、
えぇ、、、休みの体に鞭打って、午前中はジムに行ってまたもや汗を流してきました。
ついこの間、足のトレーニングをやったので、ケツの筋肉から、ハムちゃんから、もう痛くて痛くて仕方がありませんです。
痛みをこらえると、暑さが倍増いたします。
ホント、、、やってみなさいよ、、、
便所行って、しゃがむコトすら出来なくなるんですから、、、
もう、ほとんどドM。
暑い時のスクワットは、控え目にしなきゃいけませんな。
さて、今日の動画は、あのミスターオリンピア、ロニーコールマンの400キロスクワットです(爆
この動画見てると、痛みも吹っ飛んでしまいますわな。
では、どうぞ!